白天喝普洱茶清火的，比较好的就是金骏眉茶，下火太厉害了。 喝普洱茶上火还是下火要看是什么原因。 普洱茶经过发酵的茶，它的减肥作用会比其他茶不是很好，还有就是肠胃不好的人。 有些人不喜欢普洱茶的味道，不喜欢其他茶的味道。 喝普洱茶减肥是这样的，总体来说，还是喝新的好。普洱茶有很好的减肥，降脂等作用。 普洱茶能降低血尿酸的主要元素，生物碱和黄铜等，有利于调节人体的脂肪代谢。 上文中提到的普洱茶的作用很多，其中包括降脂，降压，降糖，抗衰老，美容等等，但是减肥效果最好的还是茶叶，因为普洱茶属于黑茶，近年来也发展出了一定的新物质，在降脂、减肥、降压等方面有突出作用。 许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同），在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4，而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无明显变化 [贝纳尔贾克托教授。 普洱茶与绿茶有区别吗?绿茶有什么区别? 虽然两者是根本没有区别的。但是绿茶的加工工艺非常复杂，后续发酵的过程也会有所不同，而绿茶的加工，也就是杀青。绿茶是未经发酵的茶叶。其加工原理基本类似绿茶，只是发酵程度不同。绿茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的水盘里，让鲜叶发酵均匀而充分地散热和氧化。这种加工方法不仅能破坏鲜叶里的酶、促进发酵，还会让绿茶内的多酚类物质和咖啡因等有机物发生氧化，这就是绿茶变成茶叶的原因所在。 绿茶的制作工艺为：采摘鲜叶—杀青—揉捻—晒干—蒸青—干燥（杀青）—搓团—定形而成。炒青绿茶的干燥方式有炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶。 名贵品种有：龙井茶、碧罗春茶、黄山毛峰茶、庐山云雾、六安瓜片、蒙顶茶、太平猴魁茶、君山银针茶、顾渚紫笋茶、信阳毛尖茶、平水珠茶、雁荡毛峰茶、华顶云雾茶、涌溪火青茶、敬亭绿雪茶、峨眉峨蕊茶、都匀毛尖茶
