喝普洱生茶真的可以减肥么(普洱生茶什么时候喝减肥效果好)

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茶不是减肥的,不能 喝普洱茶能减肥吗? 只是喝普洱茶能调节新陈代谢,促进血液循环,调节人体,自然平衡体内机能,因而有美容的效果,在海外被称为“美容茶”。一是由茶多酚提取,可降血压、降血脂;二是降血糖、血脂;三是抑制胆固醇,促进新陈代谢,平衡饮食。当然了,普洱茶有促进新陈代谢的功能,即降血脂、减肥、降压、抗动脉硬化、防癌、抗癌。 喝普洱茶对胃好么? 喝普洱茶是不会胃酸的。 正常人喝普洱茶一般没什么坏处,但喝茶必须适量得法,切忌贪多贪浓。正常人,特别是中老年人,每天4-5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人,每天以喝1-2杯中等浓茶为佳。喝茶的同时应多注意: 适宜喝湄潭翠芽、普洱茶 副作用: 因茶叶性偏凉,胃不好的人,或平时就胃寒畏冷体质的人,尽量少吃,喝浓茶有损胃。 最好别喝 由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。 黄山毛峰: 过敏体质者: 哺乳期妇女: 茶叶中的鞣酸可与食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。 发烧时不宜喝茶: 茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故发烧时不宜喝茶。 贫血时,茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜喝茶。 患有缺铁性贫血的人不宜喝茶。 发烧时不宜喝茶: 心肝肾功能不全时不宜喝茶。 因为茶叶中的鞣酸可使人体中的生物碱、维生素C等元素与药物发生化学变化,从而影响人体对其营养的吸收,使症状加重。 精神衰弱者不宜饮茶: 喝绿茶好还是红茶好? 个人建议:喝绿茶多点点好。红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶。红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,冲泡后7

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