四、普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素： 一是由茶多酚、叶绿素、维生素c等多种有效成分综合作用形成的， 二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用 五是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用 普洱茶的功效： 除此之外，普洱茶还能够调节人体的肠胃， 使肠胃更加舒适， 同时还能够起到调理肠胃、有益肠胃的功效。 六是止咳化痰 这一点是其他茶品无法比拟的，但是普洱茶自身具有显著的防龋作用，长期饮用普洱茶对身体的 68%以上的病例有不同程度的效果。 饮用普洱茶对身体有什么好处 可以美容！ 抗氧化保健康 普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。 普洱茶究竟具有如何实现的功效? 普洱茶的功效 普洱茶的功效：普洱茶性略寒，清热解毒功效明显，富含各类微量元素、矿物质，刺激性弱，适合新血管建设 如何健康的喝茶? 初学饮茶者 绿茶 ★优质的青茶｜ 西湖龙井；惠明茶；洞庭碧螺春；顾渚紫茶；午子仙毫；黄山毛峰；信阳毛尖；平水珠茶；宝洪茶；上饶白眉；径山茶；峨眉竹叶青；南安石亭绿；仰天雪绿；蒙顶茶；涌溪火青；仙人掌茶；天山绿茶；永川秀芽；休宁松萝；恩施玉露；都匀毛尖；鸠坑毛尖；桂平西山茶；老竹大方；泉岗辉白；眉茶；安吉白片；南京雨花茶；敬亭绿雪；天尊贡芽；滩茶；双龙银针；太平猴魁；源茗茶 龙井茶是中国十大名茶之一。 如何品鉴龙井茶? 优质的狮峰龙井，香气清高持久，略带兰花香，香气持久，口感鲜醇。 怎样鉴别龙井茶的好坏? 一摸：判别龙井的干燥程度。随意挑选一片干茶，放在拇指与食指之间用力一捻即成粉末，则干燥程度是足够的，若为小碎粒，则干燥度不足，或者茶叶已吸潮。干燥度不足的茶叶，比较难储存，同时香气也不高。二看：看干茶是否符合龙井茶的基本特征，包括外形、色泽、匀净度等。三嗅：闻干茶香气的高低和香型，并辨别是否有烟焦
