绿茶可清热解毒,绿茶也是不错的饮品,常饮绿茶可减少尼古丁的伤害,另外喝绿茶还能抗辐射,绿茶最大的作用是可以抵御电脑辐射,补充水分，增强机体抵抗力！ 喝绿茶的好处与坏处喝绿茶的好处有哪些 喝绿茶的好处有很多，比较出名的有西湖龙井、黄山毛峰、碧螺春等等，其中绿茶属性最为温和，红茶属性偏温，适合体质偏寒者饮用，具有缓解疲劳、提神醒脑、生津止渴的好处，另外绿茶属于不发酵茶，茶內富含茶多酚、咖啡碱、咖啡碱等成分，长期适量饮用，具有补充水分，滋润嗓子的好处，抗氧化的功效。喝绿茶的好处有哪些1、喝绿茶可以清热解暑绿茶是不发酵茶，性寒，所以含有丰富的茶多酚、氨基酸等成分，绿茶是未经发酵制成的茶，在中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶。因为绿茶中的茶多酚含量极高，抗氧化能力特别强。2、喝绿茶可以起到缓解疲劳绿茶富含咖啡碱成分，咖啡碱能刺激人体的神经中枢系统，起到振奋精神的作用，有提神、醒脑、清醒头脑的效果。3、喝绿茶可以降低血压绿茶内含有的茶多酚可以作用于人体的血管内，从而达到降低血压的效果，绿茶中的维生素C可以降低血液中的胆固醇，具有很好的抗凝血效果。4、绿茶可以抗癌绿茶中含有的维生素C和维生素，它能够阻止人体内部致癌物质合成，可以提高人体免疫功能，从而起到抗癌症的作用。喝绿茶有哪些作用1、预防癌症绿茶中含有大量的茶多酚，具有良好的防癌抗癌作用。绿茶中含有的维生素C、维生素，均具有很好的抗癌作用。因此，常喝绿茶可以降低患癌症的几率。2、美容护肤绿茶具有美容护肤的功效，主要方法是使用绿茶来进行冲泡，如果需要使用绿茶来洗脸，可以达到抗氧化的作用。3、去除口臭绿茶还含有大量的芳香类物质和酚类物质，具有良好的抗氧化能力，能减少烟气对人体健康的危害，还可以抑制尼古丁对人体健康造成的伤害。4、清洁口腔绿茶中含有的微量元素能抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生，可以起到
