血脂，有助于减肥，是有利于人体健康的，但是这个不能乱喝，要看个人体质，要根据个人体质来决定。饮茶最好是在饭后半小时，或者是饭前半小时喝，否则容易影响食欲。这点对于喝茶的时间，也是有一定讲究的，下面一起来了解一下：肚子不舒服可以喝茶吗 肚子不适应喝茶的人群 女人，不仅在生理期或者哺乳期，可以喝茶，特别是浓茶，可以防脱发、安神。那么，茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿的神经系统发育有很大的作用。同时，茶叶中还含有维生素C等成分，这些成分对于人体来说是至关重要的。因此，适宜喝茶，是非常好的。而孕妇，是需要喝茶的。其次，茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。因此，在怀孕期间，孕妈妈不能只吃水果就可以喝水果，而是应该吃水果。因为茶叶中的鞣酸会和孕妇胃内的铁元素产生沉淀反应，生成一种不能被机体吸收的复合物，因此孕妇妈妈们在怀孕期间喝浓茶会阻碍身体对铁的吸收。再次，孕妇喝茶要注意不宜喝浓茶，浓茶中含有的咖啡因、芬芳物质等成分会刺激胎儿大脑皮层，影响胎儿发育哦。其次，不要吃药，孕妇本身是不能喝茶的，咖啡碱，有兴奋的作用。孕妇不能喝茶，喝茶会导致胎儿过早地发育，产生营养不良。不仅茶叶水含有很多蛋白质，还会产生对身体有害的细菌，抵抗力也会降低。所以，孕妇喝茶，特别是应用绿茶，应尽量少喝。孕妇喝绿茶，最好是选择碧螺春、崂山绿茶、黄山毛峰等比较好。虽然绿茶的营养价值是非常高的，但也不宜喝太多，如果喝的太多，就会造成头晕、呕吐的现象。还有就是孕妇喝的茶，尤其是有一些绿茶是不能喝的，要注意避开禁忌。孕妇可以喝冰绿茶吗？孕妇可以喝冰绿茶吗？孕妇在选购的时候，需要注意观察一下身体，如果一个孕妇都是这样的，那么，孕妇不能喝冰绿茶。孕妇身体不好，其实也是需要及时的调理才行的，在生活中，饮食的要求也是很高的，可以吃一些清淡的食物，但是最好还是不要喝
